Recept: Positief denken

Vandaag deel ik een heel bijzonder recept met jou! Je kunt het niet eten maar je wordt er wel heel gelukkig van.

Positief denken is voor IEDEREEN weggelegd. Het is namelijk iets dat je heel goed kunt trainen. Wil je echt een verandering aanbrengen in je manier van denken voer dan het onderstaande recept voor minimaal 6-8 weken uit 🙂

Recept positieve mindset:

Ingrediënten:

– positieve quotes; affirmaties (te vinden op bijvoorbeeld Pinterest onder de zoekwoorden “positive quotes”

– DIY kaartjes waar je de positieve quotes of affirmaties op kunt opschrijven.

– Feel good notitieboekje

– klembord met een stuk A-5 papier

Bereidingswijze:

  1. Schrijf je positieve quotes of affirmaties op de DIY kaartjes en hang deze door je hele huis heen. Op deze manier stel jij jezelf elke dag bewust en onbewust bloot aan positiviteit.
  2. Schrijf op het A-5 blaadje 5 unieke eigenschappen van jezelf en plaats dit blaadje op het klembord. Zet het klembord neer op een plek waar je er dagelijks aan bloot gesteld wordt.
  3. Ga elke dag 10-15 minuten zitten en schrijf 3 positieve dingen over jezelf op in je “Feel Good boekje”. Probeer dit te koppelen aan een persoonlijke eigenschap van jou. Bijvoorbeeld ik heb vandaag gezwommen, wat zegt dit over mij: dat ik goed voor mezelf zorg.

Voer deze ingrediënten structureel voor 6-8 weken uit en dan garandeer ik je een heerlijke “Positieve Mindset” 😘

 

Liefs Sophie

De DYI kaartjes en het klembord kun je kopen bij“Casa Crea”

17 Comments

  1. 🌸🌺 De quote op het kussen vind ik erg positief en inspirerend! 😀 🌺🌸 Als deze bij mij op de bank zou liggen, zou ik er steeds weer vrolijk van worden!! 🌺🌸

  2. Wat een ontzettend gaaf kussen! Ik zou hem heel graag willen voor mijn in kamer! 🙂 Een beetje gezelligheid en sfeer kan geen kwaad als je alleen woont.

  3. Wat enorm leuk.
    Ik zou er super blij mee zijn, ik zit op dit moment in een burn out en zie het positieve op dit moment even.
    Vindt je tips heel fijn.

  4. Oeww yeah baby, sinds kort weer vrijgezel. 16 jaar samen geweest, maar nu heb ik voor mijzelf gekozen. Niet gemakkelijk allemaal maar toch moet ik hier doorheen. Dit awesome kussen zou een dagelijkse herinnering voor mij zijn dat er nog heel veel leuke dingen mijn leven zullen kruisen. 😍🌼🍀

    1. Ik ook! Sinds maandag! Na 17 jaar… Pijnlijk en verdrietig maar we redden het wel hoor! Positviteit kent geen tijd. Stay strong and stay weird! Sterkte!

  5. Leuke actie, daar wordt ik al vrolijk van.
    Ik ben van karakter heel positief, maar soms he, dan komt er toch z’n negatief duiveltje naar boven.
    Dan ga ik aan iets leuks denken, een dikken knuffel van mijn puber zoon die hij me zomaar gaf, de vogeltjes in de tuin.
    Van de kleine dingen wordt ik al vrolijk.

  6. Een van mijn positieve eigenschappen is dat ik een beetje weird ben dus het kussen past gewoon bij mij en bij ons nieuwe huis waar we volgende week de sleutel van krijgen.

  7. Leuk artikel! Van het kussen alleen al word ik erg vrolijk en de cadeaukaart zou ik graag willen gebruiken om wat leuke accessoires te kopen om het huis na deze donkere koude winter in lente sfeer te krijgen. Dat zou thuiskomen van m’n werk terwijl het buiten alweer donker is een heel stuk minder vervelend maken!

  8. Leuk artikel! Ik denk dat iedereen weleens af en toe en dosis positiviteit kan gebruiken, waaronder ik haha. Leuk pakketje ik doe graag mee!

    1. Oh, ja en natuurlijk wil ik ook winnen! Gewoon omdat het een gaaf kussen is en ik er blij van word! 🙂

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: